Erleben • Mitgestalten • Transformieren

Unsere Coaching Programme im Überblick

Kreativität im Coaching eröffnet Zugang zu zahlreichen Ressourcen und ermöglicht eine differenzierte Herangehensweise bei der Bearbeitung persönlicher Themen. Wir arbeiten gezielt an Deinen spezifischen Fragestellungen und entwickeln gemeinsam massgeschneiderte Coaching-Einheiten, die auf Deine Bedürfnisse abgestimmt sind.

Unsere Coaching-Programme basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der psychotherapeutisch orientierten Musiktherapie und bieten gezielte, gesundheitsfördernde Handlungsoptionen in den folgenden Bereichen:

Persönliche Entwicklung & Identitätsbildung
Zielformulierung & Zielerreichung
Unterstützung bei Veränderungsprozessen & Entscheidungsfindung
Verbesserung der Motivation und Leistungsfähigkeit
Stärkung des Selbstbewusstseins
Verlust- & Trauerverarbeitung

Konfliktbearbeitung
Verbesserung der Stressregulation
Prävention von Burn-out Syndrom
Entwicklung der emotionalen Kompetenz
Verbesserung zwischenmenschlicher Beziehung
Steigerung der Resilienzfähigkeit
Erhöhung der Selbstempathie & Selbstfürsorge

LebensKunst Coaching

Ein ganzheitliches kreatives Life Coaching Programm

für berufstätige Personen

DALL·E 2024-07-17 22.35.56 - A minimalis

Work-Life-What?

Bei Kainos betrachten wir Work-Life-Balance anders. In unserem LebensKunst Coaching Programm integrieren wir persönliche und berufliche Aspekte zu einem ganzheitlichen Lebenskonzept.

Wir unterstützen Dich dabei, mittels künstlerischer Inspiration Dein volles Potenzial zu entfalten und ein erfüllteres Leben zu führen.

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Emotionen im Takt

Kreatives Coaching der emotionalen Kompetenz

für berufstätige Personen

Emotion vs. Leistung?

Mit Kainos Emotionen im Takt lernst Du den Puls Deiner Emotionen bewusst wahrzunehmen und sie im Takt des Alltags zu integrieren.

Wir erkunden in künstlerisch-kreativer Weise, wie emotionales Erleben und Leistung nicht mehr als getrennte Sphären funktionieren müssen, sondern sich ergänzen können.